Yoga ist ein jahrtausendealtes, bewährtes Übungssystem aus Indien. Das Wort Yoga kann mit Einheit, Verbindung und Harmonie übersetzt werden. Durch Yoga ist es möglich, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Zu einer Yogastunde gehören Asanas (gehaltene Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) sowie eine abschließende Entspannungsphase.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262-54020

Beginn: Di., 15.09.2026, 19:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 10 Tage

Kursort: Rankweil, Fuchshaus Turnhalle, Ringstr. 49, Kellereingang

Gebühr: 145,00 €

Mitzubringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und Wasserflasche