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Rückenfit (7235)

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Tun Sie sich etwas Gutes und beugen Sie Rückenleiden vor. Im Fokus dieses gezielten Trainings steht die Rückenmuskulatur. Auch Beine und Gesäß kommen bei diesem funktionalen Training nicht zu kurz. Trainiert wird mit freien Gewichten wie Kurzhantel, Kettleball, Tubes uvm.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, lockere Sportbegleidung

Kosten

75,00 €

Zeitraum

Mo. 06.11.2023 - Mo. 18.12.2023, 20:00 - 20:50 Uhr

Kursort

Dozent/in

Stefan Sattler


Kurse des Dozenten

Portrait

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 06.11.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 13.11.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 20.11.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 27.11.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 04.12.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 11.12.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Mo. 18.12.2023 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15

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Rückenfit

ab Mo., 6.11., 20.00 Uhr in Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Dozent: Stefan Sattler
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