Programm / Programm / Kursdetails
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Der Kurs setzt sich zusammen aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Dance-Aerobic und Herzkreislauftraining. Dazu kommen ein gezieltes Training der Problemzonen (Bauch-Beine-Po), sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für alle Fitnessstufen.

Bitte mitbringen:

Turnkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte


Kosten

85,00 €


Zeitraum

Di. 19.09.2023 - Di. 12.12.2023, 19:00 - 20:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 19.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 26.09.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 03.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 10.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 17.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 24.10.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 07.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 14.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 21.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
Di. 28.11.2023 19:00 - 20:00 Uhr   Rankweil, VS Montfort Gymnastikraum, Vorderlandstr. 30
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