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Power fit für Junggebliebene 70+ (7239)
Verfügbarkeit
- Kurs abgeschlossen
Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen:
Turnkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte
Kosten
81,00 €
Zeitraum
Fr. 28.01.2022 - Fr. 29.04.2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
-
Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49
Ringstr. 49
6830 Rankweil
Dozent/in
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Fr. 28.01.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 04.02.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 11.02.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 25.02.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 04.03.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 11.03.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 18.03.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 25.03.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 01.04.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 08.04.2022 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |