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Power fit für Junggebliebene 60+/Termin 2 (7239)
Verfügbarkeit
- Anmeldung möglich
Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen:
Turnkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte
Kosten
85,00 €
Zeitraum
Fr. 22.09.2023 - Fr. 15.12.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
-
Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49
Ringstr. 49
6830 Rankweil
Dozent/in
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Fr. 22.09.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 29.09.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 06.10.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 13.10.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 20.10.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 27.10.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 03.11.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 10.11.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 17.11.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |
| Fr. 24.11.2023 | 10:00 - 11:00 Uhr | Ringstr. 49 | Rankweil, Fuchshaus, Gymnastikraum, Ringstr. 49 |