Programm / Programm / Kursdetails
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Hatha-Yoga ist eine der ältesten Yogapraktiken aus Indien. Eine Übungseinheit besteht aus den Asanas (gehaltene Stellungen), Pranajama (Atemübungen) und Savasana (Entspannung). Das innere Gleichgewicht wird gestärkt, unser Körper gedehnt und unsere Muskeln gekräftigt.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, Yogamatte, 1 Decke, dicke Socken, Trinkflasche


Kosten

125,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 13.09.2022 - Di. 29.11.2022, 18:00 - 19:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Mirjam Harm


Kurse der Dozentin

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Datum Zeit Straße Ort
Di. 13.09.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 20.09.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 27.09.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 04.10.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 11.10.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 18.10.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 25.10.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 08.11.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 15.11.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
Di. 22.11.2022 18:00 - 19:15 Uhr   Rankweil, KG Markt, Bahnhofstr. 15
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