Programm / Programm / Kursdetails
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Bringen Sie Ihr Bindegewebe wieder in Form. In dem 6-wöchigen Kurs wird ein breites Übungsportfolio mit den verschiedensten Foamrollern, Bällen und Rollen etc. vermittelt, mit welchen das Fasziensystem langfristig und nachhaltig trainiert wird. Weiters werden verschiedene Techniken zum Lösen von Triggerpunkten und Mobilisierungsübungen gelernt.

Bitte mitbringen:

Turnkleidung, Gymnastikmatte


Kosten

55,00 € ()


Zeitraum

Di. 19.02.2019 - Di. 26.03.2019, 19:00 - 19:50 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 19.02.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger
Di. 26.02.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger
Di. 05.03.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger
Di. 12.03.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger
Di. 19.03.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger
Di. 26.03.2019 19:00 - 19:50 Uhr Merowingerstr. 9 KG Merowinger