Programm / Programm / Kursdetails
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Seit vielen Jahren ist unser Aquafitnesstraining ein sehr beliebtes und effektives Ganzkörpertraining, welches im Wasser in Brusthöhe durchgeführt wird. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Durch den Wasserwiderstand werden bei jeder Bewegung die Muskeln der Arme, Beine und des Rumpfes auf gelenkschonende Weise trainiert. Außerdem macht es einfach nur großen Spaß!

Bitte mitbringen:

Schwimmsachen


Kosten

100,00 € ()


Zeitraum

Do. 17.01.2019 - Do. 25.04.2019, 17:30 - 18:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 17.01.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 24.01.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 31.01.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 07.02.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 14.02.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 21.02.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 28.02.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 07.03.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 14.03.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Do. 21.03.2019 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
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