Programm / Programm / Körper und Gesundheit / Yoga
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Kurs abgeschlossen Die 5 Tibeter (7320)

Di. 10.03.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 02.06.2020
Dozentin: Gertrud Wegner

DIE FÜNF TIBETER
Fünf einfach zu erlernende Yoga Übungen in einer einzigartigen Kombination von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Der Jungbrunnen aus dem Himalaya hat erstaunliche Auswirkungen auf Muskulatur, Atem, Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.