Programm / Programm / Körper und Gesundheit / Yoga
Programm / Programm / Körper und Gesundheit / Yoga

Anmeldung möglich Yoga (7301)

Mo. 18.02.2019 (08:00 - 09:45 Uhr) - Mo. 06.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

fast ausgebucht Yoga (7304)

Do. 28.02.2019 (08:00 - 09:45 Uhr) - Do. 16.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung möglich Yoga (7307)

Mo. 18.02.2019 (18:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 06.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung auf Warteliste Yoga (7309)

Di. 19.02.2019 (19:00 - 20:45 Uhr) - Di. 07.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Plätze frei Yoga (7310)

Mi. 20.02.2019 (20:00 - 21:45 Uhr) - Mi. 15.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Plätze frei Yoga (7312)

Do. 21.02.2019 (18:00 - 19:45 Uhr) - Do. 09.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga wird die Selbstwahrnehmung und das eigene Körperempfinden geschult. Die Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und sind für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Plätze frei Yoga Nidra - Tiefenentspannung (7351)

Do. 28.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 02.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit einfachen Übungen aus dem Hatha Yoga stimmen wir uns für die Tiefenentspannung ein. Mit Autosuggestionstechniken löst und lockert sich der Körper. Die Tiefentspannung fördert die Regeneration und stärkt einen gesunden Schlaf. Einfach alles loslassen!