Italiano per i pensionati - Level B1 (5212)
Fr. 15.09.2023 (14:30 - 16:10 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dozentin:
Waltraud Travaglini-Konzett
Die nachhaltigste Methode, das Gehirn zu trainieren, geistig fit zu bleiben und dabei noch Spaß zu haben, ist das Erlernen einer Fremdsprache. Was liegt näher, als die melodische Sprache Italiens? Ci vediamo in autunno! QuereinsteigerInnen sind in unserer netten Gruppe herzlich willkommen. (Infos zum Niveau gerne bei der Kursleiterin anfragen Tel. 0699 /13120292)
Power fit für Junggebliebene 60+/Termin 1 (7238)
Fr. 22.09.2023 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 22.12.2023
Dozentin:
Gertrud Preg
Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse.
Power fit für Junggebliebene 60+/Termin 2 (7239)
Fr. 22.09.2023 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 15.12.2023
Dozentin:
Gertrud Preg
Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse.