Programm / Programm / Persönlichkeit / Mentales
Programm / Programm / Persönlichkeit / Mentales

Plätze frei Die Macht meiner Gedanken (1010)

Di. 05.11.2019 (19:30 - 22:00 Uhr) - Di. 19.11.2019
Dozentin: Margit Hinterreiter

"Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten." (Henry Ford)
Mentale Veränderung braucht Zeit. In diesem Workshop lernen Sie, was mentale Techniken sind und wie Sie mit Hilfe von mentalen Techniken neue Lebensqualität gewinnen! Sie werden erleben, wie Sie auch in Stresssituationen positiv und gelassen bleiben können. Durch neue Gedankengänge wird Ihnen das Leben Spaß und Freude bereiten. Sie werden es mit neuer Energie leben und gestalten. Ihr Alltag wird wieder bewältigbar.

Plätze frei The WORK of Byron Katie (1150)

Mo. 16.09.2019 (19:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 07.10.2019
Dozentin: Maria-Luise Hebenstreit

THE WORK of Byron Katie - 4 Fragen, die dein Leben verändern. Wer wärst du ohne deine Geschichte, ohne deine immer wiederkehrenden negativen Gedanken und Emotionen über DICH selber, deine(n) PartnerIn, deine Mitarbeiter, deine Familienmitglieder, die dir das Leben "schwer" machen? Spürst du eine immer wiederkehrende Wut, Angst oder "Sinnlosigkeit" in deinem Leben?
THE WORK ist eine einfache kraftvolle Methode, deine negativen Gedanken und Emotionen zu identifizieren, zu hinterfragen und wenn du bereit bist - auch aufzulösen. THE WORK wirkt bei "kleinen" Sorgen genauso befreiend wie bei schweren Krankheiten, Verlusten, Beziehungsproblemen, Ängsten oder Süchten. Do the WORK!

Anmeldung möglich Mit Mentaltraining zum "Wohlfühl" - Gewicht (1152)

Mo. 04.11.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 09.12.2019
Dozentin: Maria-Luise Hebenstreit

Essen ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen. Wir essen, weil wir Hunger haben und der Körper Nährstoffe braucht. Wir essen, um gesund zu bleiben. Essen ist aber noch viel mehr. Essen bedeutet sozialer Kontakt aber auch Stress, Langeweile, Ärger, Frust oder Einsamkeit vertreiben. Welches unerfüllte Bedürfnis steckt hinter deinem Wunsch zu essen? In welchem Zusammenhang stehen innere Blockaden, Glaubenssätze, Diäten, Emotionen und Jojo-Effekt? Gehen wir gemeinsam diesen Fragen auf den Grund und untersuchen Sätze wie "Abnehmen bedeutet Verzicht", "Wenn ich schlank bin, habe ich mehr Selbstbewusstsein" oder "Mein PartnerIn findet mich zu dick"! Mit verschiedenen Mentaltechniken schauen wir über den eigenen Tellerrand und löffeln die Suppe auch mal ohne Salz. Kommen wir gemeinsam den inneren Wahrheiten auf die Spur!

Plätze frei Mit Mentaltraining zu mehr Persönlichkeit (1160)

Sa. 02.11.2019 (09:00 - 17:00 Uhr) - Sa. 16.11.2019
Dozentin: Maria-Luise Hebenstreit

Glaubenssätze, Wertearbeit, Meditation, Affirmation - Afformation, EFT Emotional Feedom - Technik, Ho'oponopono (hawaiianisches Vergebungsritual), ... - der etwas andere Workshop für dich, mich und uns! Was sind z.B. Glaubenssätze, woher kommen sie, was machen sie mit uns und wie kann ich sie verändern? Was versteht man unter Wertearbeit? Warum ist es wichtig, die eigenen Werte zu kennen? Wer braucht schon Meditation - ist das was für mich? Wirken Affirmationen tatsächlich? Wenn ja, warum sind denn nicht alle Menschen reich, gesund und zufrieden? Was ist EFT und wie wirkt es? Ho'oponopono - nur ein Zungenbrecher oder eine Möglichkeit inneren Frieden zu finden? Ein Workshop voller Informationen, Emotionen und Diskussionen über interessante Themen und Techniken. Lass dich überraschen!