Programm / Programm / Körper und Gesundheit / Ernährung
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Plätze frei Pilze ganz einfach zuhause sprießen lassen! (7550)

Sa. 07.05.2022 09:00 - 13:00 Uhr
Dozentin: Maria Jussel

Pilze sind nicht nur schmackhaft zu essen, sondern auch ganz einfach zu züchten. Tauchen Sie ein in die wundersame Welt der Pilze und lernen Sie, wie Sie Austernseitlinge ganz einfach zuhause wachsen lassen können. Neben einem kurzen Input zum Thema Pilze, Sporen und Pilzentwicklung ist der Kurs darauf ausgelegt praktisch anzupacken und selbst Pilzsubstrat herzustellen. Gemeinsam bereiten wir Pilzsubstrat mit Stroh vor, damit zuhause dann die Pilze sprießen können.

Plätze frei TCM Ernährung und die Bilder der fünf Konstitutionsbilder (7610)

Sa. 21.05.2022 10:00 - 17:30 Uhr
Dozentin: Cornelia Wachter

Ein Seminartag zum Thema TCM Ernährung und TCM Lebenspflege unter besonderer Beachtung der verschiedenen Konstitutionstypen in der chinesischen Medizin in ihren harmonischen und disharmonischen Facetten. Die Präsentation beispielhafter, bekannter Bilder und Cartoons zu den Konstitutionstypen innerhalb der fünf Wandlungsphasen (Elemente) soll praktisch und humorvoll Wissen vermitteln, wie Geschmäcker und Temperatur individuell-konstitutionell eingesetzt werden können. Sie erhalten ausgewählte Rezepte.Theorieblöcke wechseln mit leichten Bewegungsübungen für die Konstitutionstypen und Raum für Fragen ab.