Viktor FRANKL - ein Meister dieser Dimension - sagte: "Es geht nicht darum zu fragen, WAS hat dieses Leben für einen Sinn?! Sondern um das: WIE gebe ich dem LEBEN SINN!" In diesem Seminar geht es nicht um Existenznalyse. Einfach um unsere bekannten und noch UNBEKANNTEN SINNE als hilfreiche WerkZeuge auf unserer sinnerFÜLLEnden Lebensreise...

Anhand der aktuellen Zeitqualität (Kairos), die sich in den Planetenstellungen (Transite) zeigt, betrachten wir neben den kollektiven Zeit-Themen vor allem, die individuellen Prozesse dieser Transite in Beziehung zu den Konstellationen unseres Geburtshoroskops.
Buch von Gerhard M. Walch: "Astrosophie - Sternenweisheit - Die kosmische Uhr der Zeitqualität" (Verlag opus magnum, Stuttgart).

AUTOBIOGRAFISCHES Erinnern, kleine Geschichten "von gestern", die auch ins Heute spielen. Anhand verschiedener Texte aus der Literatur werden eigene und fremde Schreibzugänge (Aufbau, Stil usw.) diskutiert, Sprachspiele integriert und natürlich mit viel Freude selbst geschrieben. Durch die Kurse begleitet Sie Mag.a Erika Kronabitter, Autorin und Dozentin beim Berufsverband der Österreichischen SchreibpädagogInnen (BÖS - www.bös.at).

Die Klangmassage ist eine Entspannungsmethode, durch die wir unser ganzes Wesen in Harmonie, in Einklang bringen können. Wir lassen los was belastet, verspannt und blockiert und sind für den Alltag gestärkt.

Wollen Sie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben einfließen lassen? Dann gönnen Sie sich einen Wohlfühlnachmittag mit verschiedenen Sitz- und Gehmeditationen sowie Körper- und Wahrnehmungsübungen - weil Sie es sich wert sind!

In unserem ganz gewöhnlichen Alltag sind wir mit den Gedanken oft mehr im Dort und Dann als im Hier und Jetzt. Doch das muss nicht so sein! Durch regelmäßig praktizierte Meditations- und Achtsamkeitsübungen ist es möglich, wieder Zugang zu den inneren Quellen von Kraft und Freude zu haben und mehr in Kontakt mit sich und der Sache zu sein. Es sind dazu keine Vorkenntnisse erforderlich.

Vielfältig sind die Anforderungen, die an uns gestellt sind. Der bewusste, achtsame Lebensvollzug ist dabei eine Quelle der Kraft und Energie für unseren Alltag. Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen Sie sich einen Vormittag im Zeichen der Achtsamkeit.

Durch eine ausgewogene Mischung von Impulsreferaten, Austausch und Übungen der Achtsamkeit wollen wir uns einüben in eine innere und äußere Hal-tung der Achtsamkeit, die alle Bereiche unseres Lebens berührt und unserem Leben so eine neue Tiefe und Qualität geben kann. Das WAS rückt in den Hintergrund und das WIE gewinnt an Bedeutung.

Meditation in Bewegung und in Ruhe - wir lernen an diesem Tag verschiedenste Möglichkeiten kennen: Von Atemübungen über Qigong und Meditatives Gehen, Klangschalen, geführte Tiefenentspannungen bis hin zu Stilleübungen u.v.m. Entspannen und Wohlfühlen ist die Devise.

Berührung ist die Nahrung der Seele. Im Babymassage-Wellness-Kurs lernen Eltern die Entwicklung und das Wohlbefinden des Babys von Anfang an liebevoll zu begleiten. Der Kurs ist geeignet für Kinder ab der 10. Lebenswoche bis ins Krabbelalter.

An diesem Tag nehmen wir uns Zeit, um wieder mehr in unsere eigene Mitte zu kommen. Einfache Entspannungstechniken wie Qigong, geführte Tiefenentspannung, tibetische Klangschalen oder Shiatsu helfen uns dabei, Altes loszulassen und Energie zu tanken. Sämtliche Übungen können gut im Alltag integriert und geübt werden.

Der monotone Rhythmus von Trommel, Rassel und Gesang, ermöglicht es uns Innenschau zu halten. Die inneren Bilder sind hilfreich, uns mit uns selbst und der Jahreszeit zu verbinden, um in eine Neuausrichtung und in Kraft und Balance zu kommen und Inspiration und Klarheit zu erlangen.