Programm / Programm / Kursdetails
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Bringen Sie Ihr Bindegewebe wieder in Form. In dem 5-wöchigen Kurs wird ein breites Übungsportfolio mit den verschiedensten Foamrollern, Bällen und Rollen etc. vermittelt, mit welchen das Fasziensystem langfristig und nachhaltig trainiert wird. Weiters werden verschiedene Techniken zum Lösen von Triggerpunkten und Mobilisierungsübungen gelernt.

Bitte mitbringen:

Turnkleidung, Gymnastikmatte


Kosten

50,00 €


Zeitraum

Mo. 17.02.2020 - Mo. 16.03.2020, 20:00 - 20:50 Uhr


Kursort


Dozent/in

Stefan Sattler


Kurse des Dozenten

Portrait

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 17.02.2020 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 KG Markt
Mo. 24.02.2020 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 KG Markt
Mo. 02.03.2020 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 KG Markt
Mo. 09.03.2020 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 KG Markt
Mo. 16.03.2020 20:00 - 20:50 Uhr Bahnhofstr. 15 KG Markt