Wie lernen uns in Alltagssituationen auszudrücken und auch etwas Grammatik dazu. QuereinsteigerInnen sind herzlich Willkommen. (Infos zum Niveau gerne bei der Kursleiterin anfragen Tel. 0678/1248981)

Qigong und Tai-Chi sind meditative Bewegungstrainings aus der traditionellen Chinesischen Medizin. Ziel ist die Harmonisierung des Energieflusses - des Qi - im Körper. Durch sanftes Bewegen und richtiges Atmen bleiben Sie beweglich, lösen Verspannungen und fördern den Herz-Kreislauf. Der Unterricht ist für jedes Alter geeignet - keine Vorkenntnisse erforderlich.