Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 10.09.2020:

Plätze frei Französisch - Auffrischungskurs (A1-A2) (5430)

Do. 10.09.2020 (15:00 - 16:40 Uhr) - Do. 19.11.2020
Dozentin: Fanny Cavalon

Sie haben schon länger einmal Französisch studiert, aber Sie denken, dass Sie alles vergessen haben? Das stimmt nicht! In diesem Kurs werden wir Ihre mündliche Kenntnisse aufwecken, mit diversen Sprachaktivitäten und Spiele und einer Wiederholung der Grammatik.

Anmeldung möglich SiNCHi - Gong (7460)

Do. 10.09.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 22.10.2020
Dozentin: Michaela Kyllönen

Zeit für mich und meinen Körper durch sanfte, fließende SinCHi-Gong Übungen, die unsere Beweglichkeit fördern, die Sehnen und Gelenke dehnen, die Muskeln besser durchbluten und das Gleichgewicht schulen. Wir tauchen ein in einen Raum der Achtsamkeit und stärken durch die vertiefende Atmung unser Nerven- und Kreislaufsystem sowie die Abwehrkräfte. Unsere Lebensenergie, das Chi, kommt ins Fließen. SinCHi-Gong ist eine Kombination aus fernöstlicher und westlicher Bewegungskunst und orientiert sich an der Natur und den vier Elementen Feuer, Wasser, Erde und Luft, die beim Praktizieren in die Balance gebracht werden. Die Übungen erfordern keine besondere Kraftanstrengung und sind in jedem Alter möglich. Eine Wohlfühlzeit für dich!