Tag der offenen Tür

Wir laden Sie recht herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am

Sonntag, 20. Jänner 2019

von 14 - 17 Uhr ins Schlosserhus ein.

Informieren Sie sich direkt bei den KursleiterInnen über neue Kurse im Frühjahr 2019 und lassen den Nachmittag bei Kaffee und Kuchen ausklingen.

Kinder können an diesem Nachmittag mit Kursleitern basteln und malen


Demnächst

Anmeldung möglich

VS Montfort Gymnastikraum, Di. 22.01.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 30.04.2019
Dozentin: Gertrud Preg

Der Kurs setzt sich zusammen aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Dance-Aerobic und Herzkreislauftraining. Dazu kommen ein gezieltes Training der Problemzonen (Bauch-Beine-Po), sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für alle Fitnessstufen. 


fast ausgebucht

ASO Turnhalle, Mi. 23.01.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 24.04.2019
Dozentin: Gertrud Preg

Wir arbeiten, nach einem kleinen warm-up, die verschiedenen Muskelpartien für einen gesunden Rücken, einen straffen Bauch, einen knackigen Po durch. Desweiteren kräftigen, stabilisieren und dehnen wir unseren Körper, verbunden mit gezielten ... weiterlesen 


Anmeldung möglich

Fuchshaus, Gymnastikraum, Fr. 25.01.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 26.04.2019
Dozentin: Gertrud Preg

Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für ... weiterlesen 


Anmeldung möglich

Fuchshaus, Gymnastikraum, Fr. 25.01.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 26.04.2019
Dozentin: Gertrud Preg

Der Kurs setzt sich zusammen aus abwechslungsreicher Funktionsgymnastik zur Musik, Kräftigung des Körpers, Gleichgewichts- und Beckenbodenübungen, Basic-Pilatesübungen, Kräftigung des Bewegungsapparates sowie Dehnung und Entspannung. Geeignet für ... weiterlesen 


Anmeldung möglich

Buddhistisches Kloster Letzehof, Sa. 26.01.2019 09:00 - 17:00 Uhr
Dozent: Helmut Gassner

Helmut Gassner erläutert, wie im Buddhismus der Geist geschult wird, um besser mit störenden Emotionen umzugehen. 



Kursempfehlungen

Anmeldung möglich

Do. 28.02.2019 (08:00 - 09:45 Uhr) - Do. 16.05.2019
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Mit Yoga wieder bei sich ankommen. Durch die Übungen (Asanas) wird der Körper beweglicher und der Geist ruhiger. Im Yoga...

Plätze frei

Do. 21.02.2019 (18:00 - 19:40 Uhr) - Do. 02.05.2019
Dozentin: Fanny Cavalon

Sie haben schon länger einmal Französisch studiert, aber Sie denken, dass Sie alles vergessen haben? Das stimmt nicht!...

Plätze frei

Di. 19.02.2019 (20:00 - 22:00 Uhr) - Di. 05.03.2019
Dozentin: Margit Hinterreiter

Manche Eltern verzweifeln bei dem Versuch, ihre Kinder bei der täglichen Hausübung unterstützen zu wollen. Warum ist das...

Anmeldung möglich

Mi. 27.03.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 29.05.2019
Dozent: Klaus Pfeifer

Basiskurs für Anfänger aller Altersgruppen ohne Vorkenntnisse oder zum Auffrischen mit Grundelementen des Tango...


Veranstaltungskalender

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Dezember 2018